Heb jij dat ook wel eens…
· Dat jij je lief na een dag werken het tuinpad op ziet lopen en al gelijk weet dat hij/zij een heftige dag heeft gehad?
· Dat jouw kind alles intensief beleeft, snel schrikt en mensen feilloos door heeft?
· Dat etiketten echt uit je kleding moeten?
· Dat je doodmoe bent na die ene vergadering waarin iedereen als een kip zonder kop liep rond te kakelen?
· Dat je altijd maar druk, druk, druk bent en het gevoel hebt achter de zaken aan te lopen maar ja, je ‘moet’ ook zoveel?
· Dat je kinderen in je klas hebt waarvan je wéét dat zij voldoende kennis in huis hebben maar waarbij je niet goed weet
hoe je het beste uit deze leerlingen haalt?
· Dat je erg gevoelig bent voor pijn?
. Dat je mensen maar hoeft aan te kijken en je al weet hoe het met ze gaat? Maar dat je hier ook best last van kunt hebben?
· Dat je op zaterdagmiddag gezellig in de stad loopt en je plotseling een gevoel krijgt dat je nu weg wilt?
· Dat jij aan je partner merkt dat die vaak erg gevoelig is voor de emoties van een ander en zich dat vaak aantrekt?
· Dat je slecht tegen een luidruchtige omgeving kan?
· Dat je het steeds maar weer goed voor hebt met een ander, maar dat je vaak de deksel op de neus krijgt?
· Dat je heel gevoelig bent voor alles wat je eet en drinkt en bovendien ieder klein geurtje ruikt?
· Dat je verrassingen helemaal niet zo leuk vindt?
· Dat je in beelden denkt en niet in woorden waardoor je het op school soms knap lastig hebt?
· Dat jij er wederom te laat achter komt dat jij je grenzen voorbij bent gegaan?
· Dat je merkt dat je vrouw zeer intuïtief is?
· Dat je na een avondje stappen een dag nodig hebt om bij te komen?
· Dat je regelmatig onverklaarbaar ziek bent, terwijl er geen griep in jouw buurt te vinden is?
· Dat jouw kind soms verrassend wijze uitspraken heeft die hij/zij niet kan weten?
· Dat je plotseling een enorm rot gevoel krijgt als je aan je beste vriend denkt en dat hij een uurtje later belt om te vertellen dat
zijn moeder overleden is?
· Dat stress eigenlijk alleen maar weg wil door een heftige migraine aanval?
· Dat jouw kind erg druk is en alleen nog maar meer prikkels wil?
Ja, dat heb jij ook weleens?
Dan ben jij - of je kind - of iemand in jouw klas - of iemand in jouw omgeving hoog sensitief. Ik zeg altijd dat je dan 'voelsprieten' hebt. Je kent dat wel, van die antennes die van alles oppikken maar waarvan je vaak niet weet waar je er mee heen moet. Kleine voelsprieten die af en toe wat oppikken of enorme antennes die bij wijze van spreken kunnen voelen van hier tot aan Tokio en dan weer terug...
Als je die voelsprieten hebt, dan zie je nog weleens dat iemand heel erg druk wordt. Op zo'n moment wordt het teveel aan prikkels geventileerd. Soms trekken mensen zich juist wat meer terug, ze worden stilletjes. Zij worden op zo'n moment overdonderd door de prikkels en worden er dus stil van. Ook kun je klachten van anderen (die in de buurt zijn) overnemen zonder dat jij je daar bewust van bent. Als gevolg van deze klachten kan je de behoefte hebben om je af te zonderen om tot rust te komen.
Loop je hier regelmatig tegenaan en ga je telkens voorbij aan deze gevoelens, dan kan zich dit gaan uiten in klachten als hoofdpijn, ongekende moeheid, buikpijn, niet kunnen slapen enz. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je hier mee om moet gaan en hierin begeleid ik mensen.
| 
